ยุคปัจจุบันนี้คนเรามักจะให้ความสำคัญเรื่องการรักสุขภาพ เช่นการควบคุมให้มีระดับคอเลสตอรัลต่ำ และ คนรักสุขภาพ ทั่วโลกก็น่าจะให้ความสำคัญเรื่องนี้เช่นกัน เรียกว่า Global Trend in Health concern ก็ว่าได้ ดังนั้นการเลือกสรรสิ่งที่อุปโภคและบริโภคก็เป็นส่วนหนึ่งด้วยเช่นกัน
กิจกรรมที่นิยมของสาวก คนรักสุขภาพ
เรามาสัมผัสการรักสุขภาพให้มากขึ้นสักหน่อย ปัจจุบันการดูแลสุขภาพไม่ใช่จะเดิน วิ่ง ไปออกกำลังกาย หรือไปเข้าห้องฟิตเนตท่านั้น แต่เรามักจะได้ยินคำว่า Mental Fitness กันบ่อยขึ้น โดยผู้คนจะไม่เพียงออกกำลังกายเท่านั้น ซึ่งเราต้องไป ออกกำลังจิตใจ ด้วยและเทรนด์นี้กำลังเป็นที่นิยมอย่างกว้างขวางด้วยเช่นกัน เพราะเรื่อง สุขภาพจิต อยู่ใกล้กับชีวิตประจำวันเรามากจริงๆ
ทั้งนี้อาจรวมถึงการให้ความสำคัญของ การมีสติ การเข้าถึงสมาธิ Mindfulness and Meditation ด้วยเช่นกัน ณ วันนี้เราอาจจะเห็นโปรแกรมการเข้าคอร์สฝึกสมาธิต่างๆ หรือ การประชาสัมพันธ์ ทาง Application ต่างๆในโทรศัพท์มือถือด้วยเช่นกัน เพราะการฝึกคอร์สต่างๆนี้ เราสามารถทำเป็นกิจกรรมกลุ่ม กิจกรรมครอบครัว หรือกิจกรรมส่วนตัวก็ได้หลากหลาย ซึ่งกิจกรรมดังกล่าวนี้ก็ช่วยให้ผู้ปฎิบัติลดความเครียด ลดภาวะซึมเศร้าในประจำวันด้วย ซึ่งนับว่าเป็นการเยียวยา รักษาที่เป็นธรรมชาติโดยแท้จริง
สำหรับอาหารสำหรับ คนรักสุขภาพ พวกผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ต่างๆ ก็ยังเป็นความต้องการหลักของการปรับปรุง พัฒนาทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิตใจไปพร้อมกันด้วย เช่นการบริโภค ธัญพืช เพราะธัญพืชเป็นอาหารจากพืชที่มีลักษณะเป็นเมล็ด และอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆเช่น เส้นใย เกลือแร่ โปรตีน วิตามิน ซึ่งมีคุณประโยชน์มากมายเช่น ช่วยเพิ่มปริมาณไขมันดี HDL ให้แก่ร่างกาย ลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ และโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด อีก และช่วยทำให้เราควบคุมน้ำหนัก เพิ่มภูมิต้านทานโรค ไกลห่างโรคภัยไข้เจ็บโดยง่ายอีกด้วย เช่น มะม่วงหิมพานต์ อุดมด้วย โปรตีน ไขมันชนิดี และแร่ธาตุที่สำคัญอย่างฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม มีวิตามินอี Vitamin E ในปริมาณมาก และมีเส้นใยมาก สรรพคุณเป็นยาแก้อาการบวมน้ำ ช่วยขับปัสสาวะอีกด้วย หลายท่านอาจมีความเข้าใจผิดว่า “เม็ดมะม่วงหิมพานต์” มีคอเลสตอรัลสูง แต่ในทางตรงกันข้าม เม็ดมะม่วงหิมพานต์นอกจากจะอุดมด้วยคุณประโยชน์ของสารอาหารดังที่กล่าวมาแล้ว ยังช่วยลดระดับคอเลสตอรัล ได้อีกด้วย
คอเลสตอรัล และไขมันทราสน์คืออะไร และน่ากลัวแค่ไหน? คนรักสุขภาพ ต้องรู้
คอเลสตอรัลคือไขมันชนิดหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย เพื่อนำไปใช้ในกระบวนการสร้างเซลล์ต่างๆ แต่หากมีระดับคอเลสตอรัลสูงเกินไปจะมีความเสี่ยงในการเกิดโรคได้ เพราะคอเรสตอรัลจะไปเกาะบริเวณผนังเลือดทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองนั่นเอง
และไขมันทรานส์ มี 2 ประเภทด้วยกัน ประเภทแรก น้ำมันที่ผ่านกระบวนการเติมไฮโดรเจนบางส่วนแปรสภาพจากน้ำมันเหลวเป็นของกึ่งแข็งกึ่งเหลวเรียกว่า partially hydrogenated oil (PHO) เก็บได้นาน ไม่เหม็นหืน ทนความร้อนสูง กระทรวงสาธารณสุขห้ามผลิต นำเข้า หรือจำหน่าย และประเภทที่สอง ไขมันทรานส์ที่พบในอาหารจากสัตว์ ได้แก่ นม ชีส โยเกิร์ต ไม่พบข้อมูลทางการแพทย์ว่ามีผลเสียต่อสุขภาพ
ผลเสียของไขมันทรานส์คือ ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ซึ่งโรคต่างๆนี้ จะมีความเสี่ยงจากการเกิดได้ มากยิ่งขึ้น จากการมีทั้งคอเลสตอรัลและไขมันทรานส์ในระดับสูง
ภัทรภร โฮมเมด เราให้ความสำคัญกับสุขภาพของผู้บริโภคเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะเรื่อง คอเลสตอรัลและไขมันทรานส์ เราจึงสร้างสรร ผลิตเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คาราเมล (สูตรไร้น้ำมัน) จาก ด้วยสูตรลับ ไทยคาราเมล ฉบับดั้งเดิมที่สืบทอดมายาวนาน และไม่มีส่วนผสมการผลิตจากน้ำมัน Oil-free cooking ทำให้เม็ดมะม่วงหิมพานต์ คาราเมล(สูตรไร้น้ำมัน) ของเรา หอม กรอบ อร่อยแล้ว ยังไม่มีคอเลสตอรัล และไม่มีไขมันทรานส์ด้วยเช่นกัน ซึ่งทำให้ผู้บริโภคได้รับคุณประโยชน์ สารอาหารมากมายจากธัญพืช และยังปลอดภัยจากคอเลสตอรัลและไขมันทรานส์อีกด้วย
สนใจ เม็ดมะม่วงหิมพานต์คาราเมล (สูตรไร้น้ำมัน) ติดต่อเราได้ที่นี่
มหพันธุ์ โทร : +668 1831 2060
FB : Pattarapornshop.Online
Email : msuppasri@gmail.com
LINE : mahapant
WhatsApp : +668 1831 2060